Das Ganzkörpertraining gibt dir Energie für den Tag! Dieses Allround-Workout eignet sich wunderbar, um alle Bereiche der körperlichen Fitness zu trainieren. Durch den bunten Mix an verschiedensten Übungen ist MyMorning Workout ganzheitlich, kurzweilig und du startest mit Spaß in den Tag!!
Bei unterschiedlichen Stundenschwerpunkten wird der Körper von Kopf bis Fuß fit gemacht, mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hilfe diverser Kleingeräte wie z.B. XCO, Schlingentrainern, Langhanteln oder Minibändern.
Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen,
da die Intensität individuell gesteuert werden kann.
Kursbuchung
MyMorning Workout freitags 08:10 Uhr
- 8 Einheiten mit Bettina
- Kursdauer 60 Minuten
- Zeitraum vom 15.09. - 10.11.2023
- Beachte der 17.11.2023 ist der Puffer bei einem Ausfall des Trainers.
- Der Kurs kann bei 80% Teilnahme von der Krankenkasse bezuschusst werden.
95,00 €
inkl. MwSt.
Hinweis: Sobald der Kurs ausgebucht ist, kann "In den Warenkorb" nicht mehr angeklickt werden.
MyMorning Workout freitags 09:20 Uhr
- Hier buchen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- 8 Einheiten mit Bettina
- Kursdauer 60 Minuten
- Zeitraum vom 15.09. - 10.11.2023
- Beachte der 17.11.2023 ist der Puffer bei einem Ausfall des Trainers.
- Der Kurs wird über den TSV angeboten und abgerechnet und ist NICHT als Präventionskurs abrechenbar.
0,00 €
inkl. MwSt.
Hinweis: Sobald der Kurs ausgebucht ist, kann "In den Warenkorb" nicht mehr angeklickt werden.