Meine Basis ist die Ausbildung zur staatlich geprüften Physiotherapeutin. Darauf aufbauend habe ich mich über viele Jahre hinweg intensiv weitergebildet – immer mit dem Ziel, fundiertes Wissen und nachhaltige Methoden zu verbinden. Gerade heute, wo man sich mit Fernlehrgängen und Wochenendseminaren schnell einen Titel aneignen kann, oft auch ohne eigentlichen Hintergrund in diesem Fachbereich, ist mir wichtig zu betonen:
Meine Ausbildungen sind tiefgehend, praxisnah und fachlich geprüft.

Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Begleitung von Frauen: Beckenboden, Rumpfinstabilität und 
Rektus Diastase. Oft höre ich dabei den Satz: „Ich sehe immer noch schwanger aus.“ Viele Frauen leiden darunter, dass ihr Bauch auch lange nach der Geburt noch vorgewölbt bleibt. Häufig wird eine Rektus Diastase diagnostiziert. 

Was dabei kaum jemand beachtet: Auch der Darm kann ein entscheidender Mitverursacher sein. Gerät er aus dem Gleichgewicht, verstärkt er das Problem und die eigentliche Heilung bleibt aus. Viele Frauen kämpfen deshalb jahrelang mit dieser unsichtbaren Leidensgeschichte, ohne eine wirkliche Lösung zu finden. 

Meine Ausbildung zur ärztlich geprüften F.X. Mayr-Therapeutin ergänzt die Physiotherapie um einen wichtigen Blickwinkel: den Darm als Schlüsselorgan für unsere Gesundheit. 

Steht der Körper jedoch dauerhaft unter Stress, fällt es ihm schwer, in den „Heilungsmodus“ zu wechseln. Die SIBRA-Methode unterstützt dabei, Spannung loszulassen, das Nervensystem zu beruhigen und den Körper wieder bereit für Heilung zu machen.

Viele Themen haben auch mich selbst lange begleitet, genau deshalb lade ich Sie ein: